깡총쓰의 세상 사는 이야기

2년동안 운동하면서 얼마를 썼지ㅋㅋㅋ 라고 생각한다면 명품백은 하나 사지 않았을까 싶다. 식단도 여러개를 시도하고 운동도 여러개를 시도하고 덕분에 지금은 10키로 정도 빼고 유지하면서 즐겁게 살고 있다. 성격과 체력과 맞바꾼 돈이다 보니 하나도 아깝지 않다. 오늘은 혼자서 운동을 하면서 도움을 받았던 삐약스핏(주원홈트)의 온라인 피티에 대해 리뷰를 써보고자 한다. 결론부터 말하자면 나에게 있어서는 정신줄을 바로 잡는 기회가 되었다. 다이어트를 1년정도 하면서 한달에 1키로 감량이라는 페이스로 운동을 하다보면, 여름에서 가을 넘어갈때쯤 되서 한번 지치는 기분이 들었다. 하여 2020년 8월즈음에 한번 그리고 2020년 12월 즈음에 두번째 온라인 피티를 수강했다. 결론적으로는 식단도 바로잡고, 운동하는 법..